子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴口以外。如果你用手摸到阴内有硬硬的东西，可能是宫颈脱垂。关于子宫下垂和宫颈脱垂的详细信息。

子宫脱垂的定义

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴口以外。诊断子宫脱垂的标准是宫颈外口距离阴口或处女膜缘小于4厘米。

诊断标准

Ⅰ度脱垂宫颈外口距离处女膜缘小于4厘米。

Ⅱ度脱垂宫颈脱出阴口，但子宫体仍在阴内。

Ⅲ度脱垂子宫体和宫颈全部脱出阴口外。

症状

腰骶部酸痛或下坠感子宫脱垂严重时，由于盆腔内相关支持韧带筋膜被牵拉，盆腔充血，患者可出现不同程度的腰骶部酸痛或下坠感。

肿物自阴脱出走路、下蹲、排便等腹压增加情况时，宫颈可能会自阴口脱出，此时患者常感觉阴口有异常肿物。

减退子宫脱垂患者可有减退，时还可感到阴深部疼痛。

排尿困难或排便困难如果患者合并有膀胱、尿道或直肠膨出，可出现排尿困难或排便困难。

表现

宫颈外口距离阴口或处女膜缘小于4厘米这是Ⅰ度脱垂的标准。

宫颈脱出阴口，但子宫体仍在阴内这是Ⅱ度脱垂的标准。

子宫体和宫颈全部脱出阴口外这是Ⅲ度脱垂的标准。

分娩损伤

分娩损伤是子宫脱垂的主要原因，尤其是难产、第二产程延长或经阴手术助产，易造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带和盆底肌肉的损伤。

腹压增加

慢性便秘、咳嗽、腹腔积液、腹型肥胖、持续负重等，都可使腹压增加，压迫子宫导致下垂。

年龄和激素水平

随着年龄的增长，尤其是绝经后雌激素水平降低，盆底组织结构出现萎缩，造成盆底松弛。

妇科检查

医生通常会让女性躺在检查床上，使用专门的阴扩张器将阴撑开，通过查看处女膜与宫颈外口的距离，判断是否有下垂。

其他检查

尿动力学检查如果尿失禁状况严重，可能需要进行尿动力学检查。

POP-Q评分这是一种定量分度法，用于评估盆腔器官的脱垂程度。

非手术治疗

子宫托适用于不愿意接受手术治疗的重度脱垂患者，可以缓解症状，增加盆底肌肉的强度和耐力。

盆底康复治疗包括凯格尔运动等，通过加强盆底肌肉来缓解症状。

手术治疗

根据脱垂的程度和患者的生育需求，选择合适的手术方法，如阴前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术等。

如果你用手摸到阴内有硬硬的东西，可能是宫颈脱垂。子宫脱垂的诊断需要结合妇科检查和必要的影像学检查。治疗方法和效果取决于脱垂的程度和患者的具体情况。建议及时就医，进行详细检查和治疗。

子宫下垂，也称为子宫脱垂，是指子宫位置下降，宫颈外口达到或超过坐骨棘水平，严重时子宫可能完全脱出阴口。子宫下垂的感觉因人而异，但通常包括以下几种：

腰骶部酸痛或下坠感这是子宫下垂最常见的症状之一。患者可能会感到腰部或骶部的不适或疼痛，尤其是在站立、行走或进行体力劳动后，这种症状会更加明显。卧床休息后，症状可能会得到一定程度的缓解。

阴内有肿物感患者可能会感觉到阴内有肿物或物体脱出，这可能是由于子宫或阴壁脱垂所致。在行走、下蹲或进行体力劳动时，这种肿物感可能会更加明显，而在休息时可能会减轻。

排尿异常子宫下垂可能会压迫膀胱，导致尿频、尿急、尿失禁或排尿困难等症状。患者可能在咳嗽、大笑或跑步时出现漏尿的情况。

排便障碍如果子宫下垂伴随有阴后壁膨出，可能会影响直肠的正常功能，导致排便困难或便秘。

疼痛由于子宫下垂可能引起阴变形或敏感度增加，患者在进行时可能会感到疼痛。

月经改变和白带增多子宫下垂可能导致盆腔血液循环改变，引起月经量增多或减少，以及白带增多等症状。

如果女性出现上述症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。轻度子宫下垂可以通过盆底肌肉锻炼、改善生活习惯等非手术治疗来管理。重度子宫下垂可能需要手术治疗。

子宫下垂，也称为子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴口以外的情况。一些可能导致子宫下垂的原因：

子宫下垂的原因

分娩损伤分娩过程中，尤其是难产、第二产程延长或经阴手术助产，可能会对盆底肌肉、韧带等造成损伤，导致子宫支持力下降。

长期腹压增加慢性咳嗽、长期便秘、肥胖、举重等可导致腹压长期增加，进而引起子宫下垂。

年龄及器官衰老随着年龄的增长，女性荷尔蒙雌激素水平下降，盆底肌肉和韧带逐渐退化，导致支持力减弱。

先天性盆腔肌群软弱松弛先天性盆腔肌群发育不良或松弛也可能导致子宫下垂。

遗传因素有家族史的女性，尤其是母亲或姐妹有子宫下垂史，其发生孩子宫下垂的风险增加。

子宫下垂的预防措施

避免重体力劳动减少长时间站立或负重，以降低腹压。

保持健康的体重通过合理饮食和适量运动控制体重，避免肥胖。

积极治疗慢性疾病如慢性咳嗽、便秘等，以减少对盆底的压力。

盆底肌肉锻炼如凯格尔运动，可增强盆底肌肉张力。

如果怀疑自己有子宫下垂的症状，如阴内有肿物脱出、腰骶部酸痛等，应及时就医进行专业检查和治疗。医生会根据子宫下垂的程度和患者的整体健康状况，制定合适的治疗方案。

子宫下垂是一种常见的妇科疾病，根据病情的严重程度，治疗方法可以分为非手术治疗和手术治疗两大类。子宫下垂的常见治疗方法：

非手术治疗

盆底肌肉锻炼通过凯格尔运动等锻炼方法，增强盆底肌肉的力量，改善盆底支持功能。

子宫托治疗对于轻度子宫下垂或不能耐受手术的患者，子宫托可以提供支撑，缓解症状。

物理治疗包括电刺激、生物反馈等，通过刺激盆底肌肉，促进其收缩，改善症状。

药物治疗中医中药治疗，如补中益气丸等，适用于症状较轻或高龄无法耐受手术的患者。

手术治疗

曼氏手术通过缩短松弛的主韧带和圆韧带，加强盆底支持结构，适用于中度子宫下垂。

盆底重建手术使用生物材料或自体组织重建盆底结构，恢复子宫的正常位置，适用于重度子宫下垂或伴有其他盆底功能障碍的患者。

子宫切除术对于病情严重、无生育需求的患者，可考虑切除子宫。

生活方式调整

保持适当的体重通过合理的饮食控制和定期运动，减轻体重，缓解子宫的下垂程度。

避免增加腹压的活动如背扛、下蹲、推、跳跃等。

保持大便通畅避免便秘增加腹压。

子宫下垂的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情严重程度、年龄、生育需求等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，避免重体力劳动和长时间站立，保持大便通畅，定期复查。