手上湿疹：原因分析与日常防治

手上湿疹，医学上常称为手部湿疹或手湿疹，是一种在手部皮肤上发生的炎症性皮肤病。它表现为手部皮肤的红斑、丘疹、水疱、脱屑及瘙痒等症状，有时还伴有明显的皮肤干燥和裂口。手上湿疹的成因复杂，涉及多种内外因素的相互作用。

一、内因

1.遗传因素湿疹具有遗传倾向，如果父母双方或一方有湿疹病史，子女患湿疹的概率会相应增加。

2.免疫系统异常免疫系统的异常反应可能导致皮肤炎症反应，从而引发湿疹。

3.内分泌和代谢性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌疾病，可能影响皮肤的健康状态，增加湿疹的风险。

4.精神因素长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，可能通过影响神经内分泌系统，诱发或加重湿疹。

二、外因

1.接触刺激性物质手部经常接触到的清洁剂、洗涤剂、化学试剂等含有刺激性物质，长期接触可能导致皮肤屏障受损，引发湿疹。

2.过敏原某些人对特定的物质如金属（镍、铬）、植物（漆树、荨麻）、动物皮毛等过敏，接触后可能引发湿疹。

3.环境因素气候干燥、寒冷或潮湿的环境，以及紫外线过度照射等，都可能影响手部皮肤的健康，诱发湿疹。

4.生活方式不良的生活习惯，如频繁洗手、使用碱性强的肥皂等，可能导致手部皮肤干燥，增加湿疹的风险。

防治建议

1.避免接触刺激性物质尽量减少接触清洁剂、洗涤剂等刺激性物质，必须接触时，建议佩戴手套。

2.加强皮肤保湿使用温和的保湿剂，如护手霜，保持手部皮肤的湿润。

3.避免过敏原尽量避免接触可能引起过敏的物质，如金属饰品、植物等。

4.调整生活方式保持良好的生活习惯，洗手后及时涂抹护手霜，避免频繁洗手。

5.及时就医如果湿疹症状严重或持续不减，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

手上湿疹的成因复杂，需要综合考虑内外因素。在日常生活中，通过避免接触刺激性物质、加强皮肤保湿、避免过敏原等措施，可以有效预防手上湿疹的发生。